Слабая диафрагма и варикоз..
Вопрос о том может ли каким-то образом слабая диафрагма влиять на застой крови и варикоз погрузили меня сегодня немного а анатомию которая я к слову…
Продолжить чтение →Yoga
Раздел в котором будет все что касается Йоги.
Бакасана как тест на взрослость
Я уже как-то упоминал о своей особенной любви к стойкам на руках и их производным. Отдельное место в этом перечне занимает бакасана. Бакасана (поза журавля)…
Продолжить чтение →Индийская рага и Йога
С момента как я впервые взял в руки бансури мне хотелось провести какие-то параллели между йогической практикой и импровизацией на бансури и вообще существуют ли…
Продолжить чтение →
Исторический экскурс в
Этот ОООчень длинный по сегодняшним меркам текст будет интересен в первую очередь тем, кто интересуется традициями Йоги, историей и преемственностью передачи знаний. Предупреждаю много букв…
Продолжить чтение →Спорт, Йога, Творчество
Моим друзьям и некоторым ученикам не дает покоя вопрос как я умудряюсь будучи человеком достаточно уравновешенным и спокойным подружить в себе многолетние практики Йоги и…
Продолжить чтение →Про стойки на руках
Нет, нет, да периодически возникают вопросы относительно обилия стоек на руках на наших занятиях. Друзья, все кто так или иначе попадал в студию знают о…
Продолжить чтение →Про определение действия
Подслушал у Маргулана Сейсембаева одно из лучших определений действию, максимально отстраненное и предельно ёмкое «Действие это соприкосновение с реальностью для получения обратной связи». Очень часто…
Продолжить чтение →Стхира и сукха
Сегодня о геометрии. В школе у нас была замечательный педагог, преподаватель по математике, алгебре и геометрии и наш классный руководитель Зоя Марковна. Но к своему…
Продолжить чтение →Намасте
Впервые более чем за 20 лет которые я занимаюсь гимнастикой меня спросили «а зачем мы в начале занятия складываем ладошки в жест приветствия — намасте»….
Продолжить чтение →Про импровизации
В конце занятий я нередко играю либо на флейтах, либо на глюкофоне. И случается так что вот такая медитация с опорой становится той тоненькой ниточкой…
Продолжить чтение →Вопрос «Кто Я?»
По мнению Шри Раманы Махарши «решение вопроса «Кто Я?» нельзя найти ни в уме ни умом. Поскольку единственным правильным ответом является переживание отсутствие ума.»
Продолжить чтение →Бал Мукунд Сингх
Оригинальный материал взят отсюда — https://www.sunhome.ru/ где вы найдете много полезной информации. Материал прекрасно подобран и структурирован. Кому будет интересно почитайте об одном из известнейших…
Продолжить чтение →Дхирендра Брахмачари
Очень давно я переваривал идею создания некой серии материалов о некоторых наиболее популярных мастерах Йоги. Статьи которые послужили мне основой для этой подборки я приведу…
Продолжить чтение →