Йога это про что?
Вчера на занятии в очередной раз прозвучала до боли знакомая фраза: «А я то думала, на йоге мы просто будем сидеть, а это оказывается по-настоящему…
Продолжить чтение →Метка: meditation
Озеро тихо дышит….
Озеро тихо дышит, дремлет вода не тревожа отражений. Пестрые лодки у пирса, будто игрушки забытого детства — каждая хранит свой след летних голосов и смеха….
Продолжить чтение →От формы к форме
Попробуйте растворить привычные стены и увидить себя не телом, не ролью, не мыслью, а чистым светом восприятия. Исчезнет страх, а с ним и чувство конечности….
Продолжить чтение →Слабая диафрагма и варикоз..
Вопрос о том может ли каким-то образом слабая диафрагма влиять на застой крови и варикоз погрузили меня сегодня немного а анатомию которая я к слову…
Продолжить чтение →Снова о времени
Время разговаривает с нами через опадающие листья, парящие в небе снежинки, появление весенних цветов и тихий шорох летней травы, когда ветер пробегает по полям, словно…
Продолжить чтение →Бакасана как тест на взрослость
Я уже как-то упоминал о своей особенной любви к стойкам на руках и их производным. Отдельное место в этом перечне занимает бакасана. Бакасана (поза журавля)…
Продолжить чтение →Индийская рага и Йога
С момента как я впервые взял в руки бансури мне хотелось провести какие-то параллели между йогической практикой и импровизацией на бансури и вообще существуют ли…
Продолжить чтение →Спорт, Йога, Творчество
Моим друзьям и некоторым ученикам не дает покоя вопрос как я умудряюсь будучи человеком достаточно уравновешенным и спокойным подружить в себе многолетние практики Йоги и…
Продолжить чтение →Про стойки на руках
Нет, нет, да периодически возникают вопросы относительно обилия стоек на руках на наших занятиях. Друзья, все кто так или иначе попадал в студию знают о…
Продолжить чтение →Осенние поля тихи и безлюдны
Осенние тучи подобно набухшим подушкам громоздятся и подпирают друг друга
Продолжить чтение →Последними листочками…
Последними листочками на верхушках деревьев догорает осень. Серый рассвет каплями дождя смывает остатки осеннего макияжа после чего крыши домов становятся глянцевыми и начинают резко выделяться…
Продолжить чтение →Чехов forever
Как-то меня спрашивали откуда столько эпитет в описаниях природы, откуда эта поэтичность и поиск смыслов. Недавно перечитывал «Верочка» Чехова и завис на описании тумана. Чехов…
Продолжить чтение →Гармония со временем
Интересный ответ от Бронислава Виногродского на одном из его многочисленных подкастов на вопрос «А что такое счастье?» «Поскольку в корне слова СЧАСТЬЕ присутствует слово ЧАС,…
Продолжить чтение →