Про «Нети-нети»
Возвращаюсь сегодня к Йоге. И снова много букаФ . На эти размышления навела меня идея о том что «Камень это застывшая мысль. Человек это мысль…
Продолжить чтение →Метка: yoga
Про кроссовки и туфли
По пути домой зашел в спортивный магаз. Рассматривая что-то на витрине невольно прислушался как молодому человеку объясняли про амортизацию кроссовок, про покрытия, про правильность. Уже…
Продолжить чтение →Shanti… shanti… shanti…
Мысли замедляются, словно листья в безветрии, и между ними появляется пространство — мягкое, тёплое, живое. В этом пространстве слышно самое важное, но словами оно не…
Продолжить чтение →Про фильм «Зеленая книга»
«Зеленая книга» один из моих любимых, настоящих кино. Пересматривая его в очередной раз я решил поразмышлять немного о внутренем соответствие себе, о целостности… В современном…
Продолжить чтение →Про скафандр
Недавно у кого-то из известных йога тичеров на подкасте мне понравилась метафора про то что «Хатха-йога — это как костюм, сшитый по индивидуальным меркам.» А…
Продолжить чтение →Тишина — бесконечна.
Тишина — бесконечна. Не потому, что в ней нет звуков, а потому, что в ней исчезают границы, которые мы сами чертили вокруг собственного «я». В…
Продолжить чтение →Йога это про что?
Вчера на занятии в очередной раз прозвучала до боли знакомая фраза: «А я то думала, на йоге мы просто будем сидеть, а это оказывается по-настоящему…
Продолжить чтение →Не потому что…
Вода журчит не просто потому, что течёт, — она говорит, но не словами, а колебанием света. Всё вокруг не вещь и не образ, а живое…
Продолжить чтение →Слабая диафрагма и варикоз..
Вопрос о том может ли каким-то образом слабая диафрагма влиять на застой крови и варикоз погрузили меня сегодня немного а анатомию которая я к слову…
Продолжить чтение →Бакасана как тест на взрослость
Я уже как-то упоминал о своей особенной любви к стойкам на руках и их производным. Отдельное место в этом перечне занимает бакасана. Бакасана (поза журавля)…
Продолжить чтение →Индийская рага и Йога
С момента как я впервые взял в руки бансури мне хотелось провести какие-то параллели между йогической практикой и импровизацией на бансури и вообще существуют ли…
Продолжить чтение →Спорт, Йога, Творчество
Моим друзьям и некоторым ученикам не дает покоя вопрос как я умудряюсь будучи человеком достаточно уравновешенным и спокойным подружить в себе многолетние практики Йоги и…
Продолжить чтение →Про стойки на руках
Нет, нет, да периодически возникают вопросы относительно обилия стоек на руках на наших занятиях. Друзья, все кто так или иначе попадал в студию знают о…
Продолжить чтение →