Настроение и практика

«Как-то у меня в последнее время пропало настроение заниматься» — говорит кто-то уставшим голосом. Настроение штука крайне субъективная и очень коварная. Один раз поддавшись на…

Продолжить чтение →

Йога наука о душе

Медленно падают снежинки, стекая мелкими капельками по лобовому стеклу автомобиля. В паузе между занятиями снова отвечаю на извечный вопрос, зачем заниматься физическими практиками. Йога для…

Продолжить чтение →

Я люблю природу

Проводя сегодня утреннее занятие в группе и наблюдая за медленно поднимающимся солнцем на какое-то короткое мгновение пришло ощущение что «меня нет, просто нет» тихая иллюзия…

Продолжить чтение →