Мне так или иначе всегда были близки темы психологии, работы с сознанием, философии, а так же другие направления по изучению человека и мира в целом. Так вот, я заметил что в последнее время очень настойчиво мне в ленту приходит большое кол-во уведомлений о разных тренингах личностного роста, эксклюзивных курсах и т.д. Обилие разного рода объявлений натолкнуло меня на некоторые размышления по этому поводу. Как человек некоторое время практикующий различные йогические техники, могу с уверенностью сказать что Йога на сегодняшний день это если не лучшая, то несомненно одна из лучших, отлаженных веками выражаясь современным языком технологий личностного роста. Понятный алгоритм, отшлифованный перечень действий и понятная последовательность прилагаемых усилий дают гарантированный результат как на физическом так и на ментальном планах.И речь не идет вообще о какой-то философии или изотерике, только практика — системно и постоянно. Генерируемый в процессе практики потенциал и энергия становится отправной точкой и фундаментом на который надстраивается индивидуальная способность к самодисциплине и стремление познаванию себя, мира и пространства, что в свою очередь расширяет кругозор, дает возможность открывать новые для себя темы и направления и в итоге развиваться. А систематизация своих усилий, алгоритмизация своих действий и подчинение себя любимого определенным правилам дело сугубо индивидуальное приближающее или отдаляющее конечный результат познаваемого направления, будь то йога, музыка, арт, спорт и так далее по списку.
![](https://sergeybarancean.mxart.net/wp-content/uploads/2023/05/286127292_5154718741250338_548188860780036369_n.jpg)