Друзья мои, в век информационной свободы и беспрецедентных возможностей для самообразования удивительно слышать в корне неверные и абсолютно ошибочные тезисы относительно Йоги. Да Йога как термин понятие обширное во всех смыслах, и включает в себя далеко не только практики физических упражнений но и множество других не менее интересных направлений. НО в контексте того чем занимаемся мы на наших занятиях хочется обозначить некоторые мысли по этому поводу. Итак Йога —
— имеет под собой огромный объем философских знаний, но это не религия;
— это самодисциплина, но не самоистязание;
— это труд, но не рабство;
— это самопознание, но не саморефлексия;
— это свободные горизонты а не узкие рамки;
— это исследование а не глупое следование;
— это твердость в стремлении к саморазвитию и гибкость в методах его реализации;
— это стремление быть собой но не желание быть кем-то;
— это творческое развитие а не внутренний застой;
— это гармонизация внутреннего состояния и движение от неконтролируемого хаоса к осознанному равновесию;
И наконец Йога это созидание а не разрушение.